Yoga: o que é, afinal? Muito se fala a respeito dele. Diversas definições são dadas, mas a real definição vai muito além das palavras. A sensação e bem-estar ultrapassa o conceito teórico.
Algumas pessoas definem o Yoga como arte ou ciência. Outras, como exercício ou técnica. Outras, como doutrina. Há aqueles que praticam o Yoga como um estilo de vida ou cultura.
Para esclarecer esses vários pontos sobre o yoga, a partir de agora no Papo de Especialista do Portal da Cidade, a instrutora de yoga, Cintia Gemelli Bonadiman, do estúdio YOGA Corpo e Mente, fará parte do quadro de profissionais que trazem dicas, cuidados e novas técnicas para o bem-estar.
Cintia Gemelli Bonadiman
Instrutora de Yoga
Estúdio YOGA Corpo e Mente
Rua Guaporé, 133-S, esquina com a AV. Rio Grande do Sul
Lucas do Rio Verde
Fone: (65) 9 8117-8929
