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CORPO E MENTE

O yoga ajuda a despertar o que há de melhor em você, explica instrutora

Para esclarecer esses vários pontos sobre o yoga, a partir de agora no Papo de Especialista, a instrutora de yoga, Cintia Gemelli Bonadiman

Postado em 17/03/2020 às 10:15 |

Yoga: o que é, afinal? Muito se fala a respeito dele. Diversas definições são dadas, mas a real definição vai muito além das palavras. A sensação e bem-estar ultrapassa o conceito teórico. 

Algumas pessoas definem o Yoga como arte ou ciência. Outras, como exercício ou técnica. Outras, como doutrina. Há aqueles que praticam o Yoga como um estilo de vida ou cultura.

Para esclarecer esses vários pontos sobre o yoga, a partir de agora no Papo de Especialista do Portal da Cidade, a instrutora de yoga, Cintia Gemelli Bonadiman, do estúdio YOGA Corpo e Mente, fará parte do quadro de profissionais que trazem dicas, cuidados e novas técnicas para o bem-estar.

Cintia Gemelli Bonadiman

Instrutora de Yoga

Estúdio YOGA Corpo e Mente

Rua Guaporé, 133-S, esquina com a AV. Rio Grande do Sul

Lucas do Rio Verde

Fone: (65) 9 8117-8929

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