Uso de máscara, álcool em gel, distanciamento social, encontros de família proibidos, crianças sem escola, óbitos, UTIs lotadas entre outras tantas informações. Há exatamente 1 ano, a rotina dos brasileiros mudou da água para o vinho.
Além do medo, preocupações e riscos, a saúde mental das pessoas já foi afetada. De acordo com a psicóloga Mayara Techio, de Lucas do Rio Verde, muitos já adoeceram com os impactos emocionais e psicológicos também causados pela pandemia.
No intuito de ajudar, a profissional aconselha aos que estão sofrendo de ansiedade, para que por um instante, olhem para a direção oposta disso tudo. Não tem como fingir que nada está acontecendo, pois o vírus de fato está entre nós e as informações chegam a todo momento. Mas é possível sofrer menos, buscando um equilíbrio nos pensamentos.
